یک لطف ساده قصه یک مادر بلاگر به نام استفانی (آنا کندریک) را روایت می کند که قصد دارد بفهمد چرا دوستش، امیلی (بلیک لایولی)، ناگهان ناپدید شد. شوهر امیلی، شان (هنری گلدینگ)، با او همراه می شود تا در این مسیر با خیانت ها و رسوایی ها روبرو شوند. در نهایت سوال این است که چه کسی با عشق، وفاداری، قتل و انتقام چه کسی را گول می زند.

فرانک گانون دولف لاندگرن یک پلیس کهنه کار و قانونمند است ولی در پلیس فدرال همکارانش در فساد و رشوه قرار دارند آنها میخواهند فرانک را نیز شریک خود کنند اما فرانک قبول نمیکند و با آنها درگیر میشود…