"راوی"، جوانی پریشان حال پی می برد که به کمک مشت بازی با دست های برهنه، بیش از هر زمان دیگری احساس زنده بودن می کند. او و "تایلر دردن" (برد پیت) که به دوستانی صمیمی تبدیل شده اند، هفته ای یک بار با هم ملاقات می کنند تا با هم مشت بازی کنند. در حالی که افراد دیگری هم به باشگاه شان ...

یک تیم متشکل از پلیس های ویژه تنها 24 ساعت زمان دارند تا یک عملیات تروریستی بزرگ و خطرناک که در شهر لس آنجلس در حال رخ دادن است را با موفقیت خنثی کنند...